Otthon a gyerekekkel

Természetesen máskor is, de a mostani helyzetben különösen igaz, hogy mindennél fontosabb az egészségünk védelme. Ennek érdekében a legbiztonságosabb, ha otthon maradunk, és kerüljük a családi- és baráti találkozókat is. Több idő juthat most a ház körüli teendőkre, a rendrakásra, az olvasásra, a gyerekek lefoglalása viszont olykor fejtörést okozhat. Az alábbi cikkben ehhez gyűjtöttünk össze néhány tippet.

Mesekönyvek, mesék

Azt mindenki tudja, hogy a mesehallgatás jótékony hatással van a gyerekek értelmi- és érzelmi fejlődésére: fejlődnek a nyelvi készségeik, a koncentrációs képességeik. A rohanó mindennapokban azonban lehet, hogy sokszor csak egy-egy mesére jut idő. Az otthon töltött időt érdemes erre is szánni, és minél több könyvet levenni a polcról. Kisebbeknél a textilből készült könyvek, vagy a keménylapos babakönyvek lehetnek érdekesek: a színes illusztrációkkal és a rövid, pár mondatos történetekkel leköthetjük a figyelmüket. Sorra vehetjük velük együtt, melyik képen mi szerepel, így játszva tanítgathatjuk is őket. Ha már nagyobb a gyerkőc, kérjük meg, mesélje el ő, mit lát a képen, esetleg találjunk ki együtt egy mesét. Kaphatók már egészen piciknek is készségfejlesztő könyvek, és beszerezhetünk néhány, gyermekünk érdeklődésének megfelelő tematikus könyvet is (például: vízi állatok, munkagépek). S ha a nagyszülőkkel sem találkozhatunk, kérjük meg őket, hogy meséljenek telefonon a kicsiknek! Nem csak a meseolvasás, de a mesenézés is jó program lehet – ha van régről diavetítőnk, úgy még érdekesebb élmény lehet kicsiknek és nagyoknak egyaránt.

Mozgás

Nem is kérdés, hogy a mozgás a totyogók lételeme, számukra mindegy, hogy két lábon, két-, három- vagy négy keréken gurulva, csak menjünk. Szerencsés, akinek van egy kis kertje, vagy olyan helyen lakik, ahol a közelben elérhető egy-egy szabadabb terep, de sajnos a jelenlegi helyzetben ez néha nehezen kivitelezhető. Ha a játszótereket most nem is látogathatjuk, jó hír, hogy sokféle mozgásformát otthon is kipróbálhatunk. Több helyen is tartanak már online tánc- és tornaórákat (például jóga), beszerezhetünk beltéri hintát, vagy választhatunk ugrálókötelet, hullahopp karikát, különböző labdákat is, építhetünk akadálypályát otthoni dolgokból, és zenélhetünk, táncolhatunk is együtt. Hogy az otthoni mozgás még izgalmasabb legyen, hirdessünk háziversenyt a család apraja-nagyjának, és ajándékkal jutalmazzuk a nyertest!

Kreatív játékok

Kortól függően jöhetnek a zsírkréták, filctollak, festékpaletták és ecsetek, ügyességi játékok, építőkockák, kirakók minden mennyiségben. Érdekes lehet kísérletezni a különböző technikákkal és kipróbálni újakat is – a krumplit például nemcsak konyhai alapanyagként használhatjuk fel, de nyomdázni is remekül lehet vele. Hamarosan itt a húsvét is, ez jó apropója a kézzel készített ajándékoknak. Érdemes inspirálódni különböző internetes portálokon, és sok helyen sablonok is ingyen letölthetők.

Közös tevékenységek

A kisebb gyerkőcök szeretik utánozni a szülők cselekvéseit, így az egyszerűbb, napi házimunkákat végezhetjük együtt a totyogókkal is: a rendrakás, a portörlés, a mosás bekészítése, porszívózás, stb. mind-mind olyan feladatok, amikbe játékosan bevonhatók a kicsik. Ráadásul ma már szinte minden háztartási- és használati eszközből kapható mini verzió is (például játékkonyha, kapszulás kávéfőző, felmosószett), így teljesen élethűvé válnak a tevékenységek. A nagyobbak számára kitalálhatunk valamilyen, koruknak megfelelő plusz feladatot is, például a szárító leszedésekor zoknipárosító verseny, célba dobás a szennyes tartóba, vagy a mosógép „megjavítása”.

Nézz körül webshopunkban, inspirálódj és élvezzétek az otthon töltött időt!

Az online leadott megrendeléseket (a bútorok kivételével) most ingyen kiszállítjuk. Vigyázzunk egymásra!

Írta: Zsófi

Első szülinap a babával

Már hat születésnapon vagyunk túl, így bizton állíthatom, hogy minden szempontból a gyermekek első szülinapja a legemlékezetesebb. Az első szülinap megszervezése szinte minden anyukát lázba hoz, a lehető legtökéletesebb ünnepet szeretné megszervezni, minden apró részletnek klappolnia kell. Tökéletes torta, tökéletes menü, tökéletes dekoráció, tökéletes kiegészítők dukálnak, ami persze nem a babának, hanem a meghívott vendégeknek szólnak leginkább. Amit megtanultunk, hogy a legfontosabb a torta és egy olyan ajándék, ami igazából emlékezetes marad. Mivel egy 1 éves baba (ha nincs ételallergiája) már mindent ehet, bármilyen alaptortával megajándékozható, és ma már csodálatos tortákat lehet készíteni vagy készíttetni. Ilyenkor meg lehet kérni a nagyszülőket, keresztszülőket, hogy együtt készüljenek egy nagyobb, de maradandóbb ajándékkal, mint például egy csodásan kidolgozott hintaló vagy egy szép babaház, amely évekig a babaszoba éke lehet.

Ajándék babáknak

Vallom, hogy a gyerekek születésnapja egyben az édesanyák ünnepe is, hiszen nincs édesanya, akinek ne csillanna meg a könnycsepp a szeme sarkában, amikor gyermeke elfújja a tortán a gyertyát. A legszebb első emlékeket megörökítő képeket egy szép képkeretbe rendezve nemcsak a babának életre szóló ajándék, hanem szüleinek is, kiváló ajándék nagyszülőktől, rokonoktól, barátoktól. Különleges ajándék még az első emlékeket megőrző doboz, amelyben helyet kaphatnak a legkedvesebb játékok, képek és kézlenyomatot rögzítő gipszek. Apró, de annál kedvesebb ajándék a tejfogakat és az első tincseket tároló dobozka, amely évtizedekig megőrzi gyermekünk babakorát. Az első születésnap legemlékezetesebb pillanata, amikor a baba elfoglalhatja helyét az asztalfőn, és a szülei gyűrűjében elfújhatja a tortán a gyertyát. A legpraktikusabb etetőszékek egyike a székre rögzíthető Baby Snug, amely segítségével a kisgyerekek kényelmesen az asztalhoz tudnak ülni. A székhez csatolható tisztítható tálca, így az sem baj, ha a tortával maszatol a baba.

Alkalmi babaruha

Természetesen az első születésnaphoz csodás és emlékezetes ünnepi ruha illik. Tudjuk, hogy általában a gyerekeket praktikus és kényelmes ruhákban célszerű járatni, de ha eljön a nagy nap, akkor előkerülhetnek a legédesebb, legszebb kisruhák, csinos kis cipőkkel és kiegészítőkkel. Mivel a kisgyerekek ilyenkor már lépegetnek, tudnak állni, előkerülhetnek a csinos szoknyák vagy nadrágok, amelyekben már egyre könnyebben mozognak a babák

Akár tematikus szülinapi dekort tervezünk, akár nem, egy biztos, a kisgyerekek a tortákat szeretik „kézzel-lábbal” felfedezni, befalni. Egy csinos kis étkészlet és hozzá egy előke jól jön, amely védi az ünnepi ruhát. Érdemes könnyen tisztítható, nem törhető tányért és poharat beszerezni a nagy napra.

Ajándékötletekért látogass el webshopunkba vagy keress fel bennünket személyesen! Várunk szeretettel!

Írta: Andi

Cybex Eezy S Twist babakocsi tesztelve

Azt hiszem, hogy a legendát, miszerint a dackorszak 2 éves kortól 4 éves korig tart, mi megdöntöttük. A kislányom nyáron betöltötte az egyet, és utána elszabadult a pokol. Persze nem mondom, hogy csak rossz pillanataink voltak, és a dacos őrült makacsságot is hívhatnám úgy, hogy az én kislányom nagyon tudatos, és amit megtervez, azt véghez is viszi, de sajnos nem tudok mindig ilyen pozitív lenni ezt az időszakot illetően. Mielőtt előmászott a dackorszak és semmit sem kímélve megtámadott bennünket, imádtunk kimozdulni. Legyen az hordozó, babakocsi, vagy egy kis kocsikázás, mindet nagyon élveztük és nagyon szerettük a kislányunknak megmutatni az új helyeket, amiket mindig szépen, csendben (!), érdeklődve bámult. Akár öt-hat órát is elvoltunk a városban úgy, hogy ő csak csücsült a babakocsijában és pillantgatott ki a világba.

Na, régi, szeretett babakocsink maga lett a dackorszak első számú ellensége. Egyszerűen nem volt hajlandó utazni benne, ha pedig valamilyen csoda folytán ott maradt a helyén, pár perc elteltével önmagát kicsavarva, hátrafelé hajolva kalimpált felém a gyerek, saját nyelvén valami olyasmit ordítva, hogy asszony, egy métert sem megyünk tovább, látni akarlak, vegyél fel, cipelj! Így hát új megoldás kellett, mégpedig azonnal.

Mindig a mélyponton szokott jönni a segítség az égiektől, mert az egyik ilyen extrém kiakadása után jött szembe a neten a Cybex Eezy S Twist babakocsi. Már csak a fotót látva egyből rákattintottam, mert a babakocsi egyszerű, de nagyszerű kinézete azonnal megtetszett, de amikor megláttam, hogy fordítható ülése van, azonnal beleszerettem. Olyan volt számomra, mint az éhezőnek egy falat kenyér, rögtön elképzeltem, hogy a hosszú, nyugodt, élvezetes városi sétáink hamarosan vissza fognak térni, hiszen itt a megoldás.

Amikor beszereztük a saját Cybex Eezy S Twist babakocsinkat, már az jó jel volt, hogy a kislányom magától elkezdett belemászni. Nem volt sírás, nem volt elrohanás, csak simán bepattanás, övbecsatolás és suhantunk. Először csak előrefelé nézett az ülés, meglepetésnek szántam, hogy megfordítom. Az ülés alatti gomb segítségével magam felé fordítottam az ülést és a kislányom annyira ledöbbent, hogy nem tudta abbahagyni a mosolygást. Nagyon jó volt az az új élmény, hogy mostantól simán beszélhetek hozzá, miközben sétálunk a városban, vághatom a hülye fejeket, játszhat a kezeimmel, mesélhetek neki arról, hogy miket látunk, és mindezt úgy, hogy közben nézhet engem, ami által a dackorszak is visszahúzódott, mert a kislányom látja, hogy nincs egyedül. A sírásnak esélye sincs, hiszen egyből megnyugodhat, mert ott vagyunk vele.

Már több hónapja nyúzzuk a babakocsit. Egyedüli dolog, amit első látásra kifogásoltam benne, hogy a lábrésze nincs meghosszabbítva – emiatt aggódtam, hogy nem lesz-e kényelmetlen a lányomnak üldögélni benne, de annyira élvezi a láblógatást, hogy ez az aggodalmam az első alkalommal, amikor beleült, elszállt. A háttámlája könnyedén leengedhető, így nagyon kényelmesen alhat benne a baba. Egyszerűen összecsukható, kis helyen is elfér, így az autókázásaink során is vihetjük magunkkal a babakocsit, hogy aztán azzal folytathassuk az utunkat, amikor kiszálltunk. A váz strapabíró alumíniumból készült, könnyen elszlalomozgatunk a budapesti forgatagban vele, de a sok lépcső sem akadály, mert még úgy sem nehéz felemelni, hogy a 12 kilós gyerek benne csücsül.

Azoknak ajánlom, akik sokszor róják a várost és szintén kihívást jelent számukra a dacosság sötét korszaka, ezzel a babakocsival sok őszhajszálat lehet megspórolni és sok mosolyt lehet begyűjteni. Ezt garantálhatom.

Még több esernyő babakocsiért látogassatok el a webshopba vagy ugorjatok be valamelyik üzletbe!

Írta: Dodó

Biztonságos alvókörnyezet

A kisbabák az első hetekben, hónapokban a napjuk nagy részét alvással töltik, s ahogy arról már volt szó, ez elengedhetetlen is a megfelelő fejlődéshez. Ehhez azonban nem elég, hogy a pici alvókörnyezete kényelmes és mutatós legyen, azt biztonságossá is kell tenni. Bejegyzésünkben arról olvashattok, ehhez milyen kérdéseket érdemes átgondolni, illetve hogy mely kiegészítők beszerzése szükséges.

Kiságyválasztás

Lényeges kérdés, mennyi időre szánjuk a baba első ágyát. Fontos ugyanis figyelembe venni, hogy az eleinte magasan fekvő ágyrácsot már egészen pici, pár hónapos korban, amint aktív mozgásra képes a gyerkőc, alacsonyabbra kell szerelnünk. A rácsos kiságyak fekvőpozíciója állítható, így azokat hosszabb időn át, a kínálatunkban szereplők közül többet akár 4 éves korig is használhattok. Ha a könnyű mozgathatóság miatt a bölcső mellett döntenétek, figyelni kell, hogy azok csak az első időszakban, kb. 6 hónapos korig használhatók biztonságosan.

Fejvédő, rácsvédő

Az édes álmok gyakran meglepő hely- és helyzetváltoztatásokkal is járnak, tehát érdemes puha holmikkal körülvenni az alvó babát. A plüssállatokhoz és párnákhoz képest jóval biztonságosabb és baba barátabb megoldás a buksi fölé tehető fejvédő, vagy a rácsokat körülvevő rácsvédő. Termékeink között mindkét verzió megtalálható, utóbbiból ráadásul extra nagy (350 cm) méretűt is választhattok, természetesen többféle, lányos-, fiús- vagy unisex színekben. Ez körülöleli a teljes kiságyat, kialakítása miatt a játszószőnyegen vagy járókában is használható.

Légzésfigyelő, babaőr

A csecsemőknek nemcsak enni, inni, járni és beszélni kell megtanulniuk, hiszen számukra minden új, ideértve a légzést is. Folyamatosan figyelni azonban, hogy a szundikáló pici megfelelően vesz-e levegőt, szinte lehetetlen. Ebben nyújt hatalmas segítséget a légzésfigyelő, mely jelzést ad, ha bizonyos ideig nem érzékeli a baba levegővételét. Szükségessége szerencsére ma már nem kérdéses, a szülészetek jó része is használja. Az egyetlen feladatunk kiválasztani a számunkra legmegfelelőbb típust: létezik „sima” verzió, babaőrrel kiegészített, illetve kamerával ellátott változat is. Utóbbi például akkor lehet jó választás, ha a gyerekszoba a szülői hálótól távol, esetleg más emeleten is van.

Éjszakai fény

A halvány fényű lámpák nemcsak hangulatosak, de nagyon hasznosak is: a baba biztonságérzetét növelheti, ha álmából felébredve látja, ismerős környezetben van, illetve a család többi tagjának is kényelmesebb, ha nem kell külön lámpát kapcsolni a kicsi ébredéseinél. Válasszátok gömblámpánkat, mely nappal is dísze a szobának, vagy a zenével is kedveskedő állatkák valamelyikét.

Reméljük, hasznos összefoglalót adhattunk a biztonságos alvókörnyezetről. Nézzetek körül webshopunkban vagy várunk benneteket üzleteinkben személyesen!

Írta: Zsófi

Babaszoba berendezése

A babavárás boldog kilenc hónapja alatt a leendő szülőknek rengeteg tennivalója akad: orvosi vizsgálatok, kórház látogatás, felkészítő tanfolyamok, találkozás a védőnővel, a szülésznővel/dúlával, a ruhácskák beszerzése, névválasztás, és még hosszan sorolhatnánk. Csupa érdekes „feladat”, mégis az egyik legkedvesebb azt megálmodni, milyen is legyen a kisbaba szobája. A hatalmas kínálat miatt persze nemcsak izgalmas, de sokszor fejtörést is okozó tennivaló a tervezgetés; főleg az elsőgyerekes szülőknek lehetnek kétségeik, mire is lesz ténylegesen szükség a babaszobában. És persze nemcsak az egyes darabok hasznossága, hanem a szoba hangulata, összhatása is fontos. Az alábbi bejegyzésben sorra vesszük az egyes elemeket, hogy a babaszoba nemcsak szép, de valóban használható is legyen.

Babaágy kiválasztása, alvókörnyezet kialakítása

A pihentető alvás elengedhetetlen a kisbaba megfelelő fejlődéséhez, így az alvókörnyezet helyes kialakítása nagyon lényeges. A rácsos kiságy kiválasztásánál fontos szempont, hogy mennyi hely áll rendelkezésünkre a pici szobájában, illetve jó azt is előre átgondolni, fogjuk-e várhatóan mozgatni a lakáson belül (például a szülői hálóba). Kínálatunkban az egészen kis helyigényű, kompakt ágyaktól, a nagyobb, akár 4 éves korig használható típusúak is megtalálhatók. A kiságyba való matrac rugókkal, rostból, vagy habszivacsból készül, mely matracvédő huzattal (anti-allergén, hőszabályozós) is kiegészíthető. Ágynemű kapcsán csecsemőknek fejpárnáról még nem kell gondoskodni, takaró alá/helyett pedig akár hálózsák is választható. Érdemes a biztonságos alvás érdekében rácsvédővel vagy fejvédővel, a legédesebb álmokért pedig egy zenélő körforgóval kiegészíteni a kiságyat. Kapcsolódó termékeink külön-külön is megvásárolhatók, vagy ajánljuk csomagjainkat, melyeket most akciós áron szerezhettek be! Végül, de nem utolsósorban ne feledkezzünk meg a légzésfigyelőről, és igény esetén a babaőrről sem.

Pelenkázás

Az első időszakban több ezer alkalommal cseréljük a baba pelenkáját, így fontos, hogy a körülmények a kicsinek és a szülőknek is megfelelők legyenek. Fontos szempont, hogy a tisztába tételhez szükséges holmik kéznél legyenek, illetve az, hogy a gyermek kényelmesen feküdhessen. Ajánljuk a kedves mintájú és könnyen tisztán tartható pelenkázómatracainkat, továbbá komódjainkat és fiókos szekrényeinket, melyeknek a pelenkázó része csak rátét, így időtálló választás, hiszen a szobatisztaság elérését követően is hasznos és szép bútordarab maradhat.

Tárolás

A baba ruhái, törölközői, egyéb textiljei, játékai tárolására sokféle megoldás közül választhatunk. Hogy óvjuk a portól a gyerkőc ruhaneműit, érdemes egy zárt ruhásszekrényt választani, a játékoknak, könyveknek pedig szuper helye van nyitott polcos szekrényekben és fali polcokon. A tároló doboz és kosár is remek választás, hiszen nemcsak könnyen mozgatható, de a picik is imádni fogják ki- és bepakolni őket.

Babaszoba dekorálása

A babaszoba kényelme tovább növelhető egy puha fotellel, mely nemcsak etetéshez, altatáshoz, de később meseolvasáshoz is kiváló. Aranyos mintázatú tapétával, a bútorokhoz illő függönnyel, szőnyeggel, mennyezeti- és éjszaki fényekkel, s különböző fali díszekkel még hangulatosabbá, ultrahangos-, és családi fotókkal pedig igazán személyessé varázsolhatjuk a babaszobát.

Kellemes tervezgetést és csodaszép babaszobákat kívánunk! Ha bármilyen kérdésetek merülne fel, forduljatok hozzánk bátran, addig is nézzetek körül a webshopban!

Írta: Zsófi

Utazás babával

Az utazás egy kisbabával nem feltétlenül csak a maceráról szól, és egyáltalán nem lehetetlen feladat. Csupán csak néhány aranyszabályt érdemes betartani, hogy az együtt töltött napok tényleg élménnyé és ne rémálommá váljanak a család számára.

Utazása megszervezése babával

A babák számára a rendszer és a jól megszokott környezet jelenti a biztonságot. Az utazások alkalmával pedig éppen ez jelenti a legnagyobb kihívást, hiszen szeretnénk, ha a babánk úgy maradna kiegyensúlyozott, hogy közben kizökkentjük őt a jól megszokott közegéből. Ezt pedig csak úgy hidalhatjuk át, ha igyekszünk a babával a legkevésbé érzékeltetni, hogy körülötte egy pár napra majdnem minden megváltozik. Ahhoz, hogy ne kelljen a fél házat bepakolni a baba bőröndjébe, érdemes minél inkább bababarát szállást választanunk. Ha azonban erre nincs mód, akkor jó, ha minél több praktikus eszközzel fel vagyunk vértezve, mint például egy kicsire összecsukható babakocsi, utazóágy vagy egy összecsukható babakád.

A baba kényeleme és biztonsága

Az autós utazások legnagyobb titka egy kényelmes és biztonságos autósülést. Az autósülés kiválasztására fontos időt és energiát szentelni, mert egy kényelmetlen ülés megkeserítheti mindannyiunk utazását. A másik működőképes trükk pedig a baba szórakoztatása utazás közben is, amiben néhány jól bevált játék segíthet.

A baba étkezése

Az egyes étkezések rendszerének betartása legalább annyira lényeges, minthogy a már ismert ízekkel készüljünk az utazásokra, hiszen valószínűleg nem ez a legmegfelelőbb időszak az újdonságok bevezetésére. Lehetnek azok akár saját készítésű, előzetesen tesztelt bébiételek a csomagból, vagy kész bébiételek.  A babának szánt ételeket pedig már tényleg bárhol megmelegítik nekünk, és így a helyi ízek megkóstolásáról sem kell lemondaniuk az utazgató szülőknek, sőt a közös étkezések csak újabb élményforrásokká válhatnak.

Valami otthoni

Érdemes az utazásokkal a csomagba becsempészni valami otthonit. Így a baba nem érzi annyira idegennek a helyzetet, és jobban tud alkalmazkodni a megváltozott környezethez is. Legyen kéznél a kedvenc alvóka már az utazásnál, a kiságyba tegyünk bele néhány megszokott játékot vagy takarót, és tartsuk meg nagyjából a megszokott szertartásokat, még ha picit módosított verzióban is.

Ha hiányzik még valami a bőröndből, mielőtt útra keltek, nézz be hozzánk és válogass kedvedre!

Írta: Tabajdi Ildi

Ismerd meg a bájos Done by Deer baba termékeket!

Babaholmik a Done by Deertől

A Done by Deer egy dán márka jellegzetes grafikával és kedves állatfigurákkal. Modern, a mai kornak megfelelő termékek babáknak és kisgyermekeknek tervezve, a külső megjelenés magában hordozza a skandináv formatervezés letisztultságát, egyediségét és esztétikumát. Az innovatív design biztonsággal és a színek, valamint a figurák gondos kombinálásával párosul. A Done by Deer termékek nem nélkülözik a humort, mind a szülőket, mind a csöppségeket mosolyra bírják. A termékeket Dániában tervezik, mindet alapos tesztelésnek vetnek alá, hogy megfeleljenek a szigorú európai szabályozásnak.

Babaszoba Done by Deer módra

A Done by Deerre akkor is számíthatsz, ha épp a babaszoba berendezésén töröd a fejed, sokáig használható, átalakítható bútorokkal és játékos babatextilekkel ? ágynemű, babafészek ? áll a rendelkezésedre. A kedves figurákban gyermeked nappal mindenre kapható játszótársra, és ha leszáll az est az álmát éberen őrző alvócimborára lelhet.

Étkészletek gyerekeknek

De ne feledkezzünk meg az evésről sem! A különböző étkészletek egyszerre praktikusak és szórakoztatók, hamar a legkisebbek kedvencei lesznek! A melaminból készült termékeket csúszásmentes szilikonnal láttak el, így nem kell félni, hogy véletlenül kiborul a víz vagy elvándorol a tál evés közben. Az evőeszközöket úgy alkották meg, hogy az apró kezek is stabilan meg tudják markolni őket. A bájos állatfigurák mindent elkövetnek, hogy a válogatós kisgyermekeket is evésre sarkallják!

Fedezd fel Te is a Done by Deer örömteli világát! Kattints a gombra és válogass kedvedre!

Téli betegségek megelőzése, folytatás

Legutóbbi bejegyzésünk – a betegségek megelőzése – újabb gondolatokat vetett fel, hogy mit tehetnénk még, hogy komoly betegségek nélkül vészeljük át a telet. Mi, Anyukák legszívesebben egy védőburkot húznánk a kisbabáink köré, de sajnos be kell látnunk, hogy nem tudjuk mindentől megóvni őket. Sőt miközben próbálunk minden szempontból biztonságos és védett környezetet teremteni nekik, még arra is oda kell figyelnünk, hogy az ellenálló képességük se sérüljön a nagy igyekezetünkben. Lássunk néhány alapelvet, amelyek segíthetnek ennek a lehetetlennek tűnő feladatnak a megvalósításában.

A gyermek egészséges táplálása

Talán a legegyszerűbb és legkézenfekvőbb alapelv egy gyermek táplálásában, hogy próbáljuk kerülni a túl sok cukrot. Nemcsak azért, mert nem túl egészséges, hanem azért is, mert gátolja az immunrendszer működését. A baktériumok és a vírusok számára ugyanis a cukor kiváló táptalajt nyújt a szaporodáshoz. Ha pedig mégis cukorhoz kell nyúlni, mert az adott étel megkívánja, akkor igyekezzünk a finomított cukrok helyett természetes, gyümölcsökből és zöldségekből származó cukrokat választani. A másik alapelv, amire még érdemes figyelni (különösen az évnek ebben az időszakában), hogy az antioxidánsok kulcsfontosságúak az egészséges sejtek és az egészséges immunrendszer fenntartása szempontjából. A kelkáposzta, a spenót, a brokkoli, a kelbimbó vagy a sárgarépa például rengeteg szabadgyök-pusztító összetevőt tartalmaz csak úgy, mint a gránátalma, a fekete vagy a vörös áfonya. Egy többrekeszes tányér nagy segítség lehet az ételek izgalmasabb tálalásában még a kis válogatósok számára is.

Vitaminok gyerekeknek

A téli betegségek kivédése érdekében a kisgyerek immunrendszerét erősíthetjük még úgy is, hogy igyekszünk növelni a vitamin és a probiotikum bevitelt amellett persze, hogy próbáljuk az adalékmentes élelmiszereket előnyben részesíteni.  A hideg évszakban különösen fontos a megfelelő D-vitamin bevitelre figyelni, amiből ebben az időszakban kevesebb termelődik a szervezetünkben, hiszen nem vagyunk annyit a szabadban. Fontos lehet még a C-vitamin is, bár erről megoszlanak a nézetek, hogy mennyire is van szerepe a náthás jellegű tünetek megelőzésében vagy kezelésében. Mindenesetre sokan hiszek benne, és a különböző készítmények szedésének a hatásossága szerintem nagyrészt ezen múlik.

Baba higiénia

Mint tudjuk a náthát okozó vírusok cseppfertőzéssel terjednek, ezért járványveszélyes időszakban még jobban érdemes figyelnünk a baba körüli higiéniára, aminek az egyik alapvető eleme a gyakori kézmosás mind a gyerkőcnek, mind pedig a környezetének is. Ha nincs éppen kéznél szappan és víz, akkor célszerű kézfertőtlenítőt használni. Jó, ha bekészítünk belőlük néhányat a pelenkázó táskába és a babakocsi titkos zsebeibe is, hogy mindig kéznél legyenek. Otthon pedig érdemes rendszeresen tisztítani és fertőtleníteni a gyakran használt eszközöket, felületeket.

Ha náthás a baba

Ha pedig a legjobb igyekezetünk ellenére sem sikerült megelőzni a bajt, akkor fontos, hogy fel legyünk vértezve néhány alapvető eszközzel (mint például egy orrszívó), amelyek a kezelésben és a további szövődmények kialakulásának elkerülésében is segíthetnek.

Etetéssel és babaápolással kapcsolatos termékeinkért kattints a gombra!

Írta: Tabajdi Ildi

Téli betegségek megelőzése

Hogyan előzzük meg a gyermek megbetegedését?

Hideg, téli, csípős időjárás és a rendszeres gyerekközösség lényegében egyenlő a náthával. Bármennyire is szeretnénk gondos anyukaként eljárni sajnos be kell látnunk, hogy biztos módszer a meghűlés és a nátha elkerülésére sajnos nincs. Így inkább csak arra érdemes törekedni, hogy a tőlünk telhető módon és eszközökkel próbáljuk meg megelőzni a mindannyiunk számára kellemetlen tünetek a kialakulását.

Védjük az immunrendszert!

A megelőzés lényege igazából a szervezet immunrendszerének védelme. Bár ez nem szabadna, hogy tűzoltás-szerűen az évnek csak ebben a szakaszában történjen, de kétségtelen, hogy ilyenkor érdemes tudatosan jobban odafigyelni rá. A rendszeres friss levegő, az elegendő alvás vagy a vitaminokban gazdag étkezés mind-mind hozzájárulhatnak a gyerkőc szervezetének egészséges működéséhez.

Friss levegő fontossága

Az immunrendszer erősítésének fontos része, hogy a gyerkőcöt rendszeresen friss levegőhöz juttassuk. Célszerű naponta többször is átszellőztetni a lakást, hiszen ezzel megszabadíthatjuk a benti levegőt is a mindenféle nemkívánatos baciktól. A szobában elhelyezett hidegpárásító pedig enyhítheti a száraz levegő miatt kialakuló egészségügyi panaszokat. Emellett érdemes egy kis kinti játékot, mozgást, sétát vagy babakocsizást is beilleszteni a napirendbe, megfelelő öltözet mellett nem lehet gond.

Réteges öltözködés

Télen különösen érdemes átgondolni a ?gyerekre eggyel, több réteg ruhát adok, mint amennyit én veszek fel? mottót, mivel a babánk egészségét könnyen veszélyeztethetjük azzal, ha túl sok ruha van rajta, amelyektől nehéz megszabadítanunk és végül csak jól beleizzadnak. A réteges, az időjárásnak megfelelő öltözködés, a jól szellőző, természetes anyagokból készült ruhák sokat segíthetnek, hiszen általuk elkerülhető az átizzadt, nyirkos ruha miatti áthűlés.

Alvás

Sokan alábecsülik az alvás jelentőségét, pedig a kialvatlanság, a fáradtság és az ebből adódó ingerültség nagyban csökkenthetik a baba immunrendszerének erősségét. Egy másfél éves lurkónak például még nagyjából napi 12-13 óra alvásra van szüksége, és a legjobb, ha ezt a kényelmes, megszokott környezetében, az ágyában teszi. A tudatosság és következetesség az alvással kapcsolatosan is éppolyan fontos, mint például az egészséges táplálkozás, vagy akár a testmozgás esetén.

Ezek a dolgok nem alternatívák, hanem együttesen kell jelen lenniük gyerkőceink életében, és természetesen a sajátunkéban is. Ezek mind együtt fontosak ahhoz, hogy egészségesek legyünk és átvészeljük a telet komoly betegség nélkül.

Látogass el webshopunkba, ahol meleg ruhák, takarók, lábzsákok közül is válogathatsz!

Írta: Tabajdi Ildi

Anya visszamegy dolgozni

Anya-gyermek elválás

Talán az egyik legnehezebb lépés az egy édesanya életében, amikor vissza szeretne zökkenni a babázós korszak után a munka világába. Nehéz akkor is, ha az édesanya már várja, hogy újra munkába állhasson és nehéz szintén ha pár év együtt töltött idő után el kell engednünk csemeténket. Hiszen a gyermek előtti lét, a munkahelyen való megfelelés gyökeresen más lesz akkor, amikor már kisgyerek van a családban, valamint nem könnyű koordinálni a mindennapi teendőket, amikor közösségbe kerül a gyerkőc. A legtöbb szülőt megnyugtatja az a tudat, hogy a közösségbe való szocializáció élettani folyamat, és 3 éves kortól maga a gyermek is igényli azt, hogy minél több időt tölthessen a korosztályával.

Beszoktatás a bölcsibe, óvodába

Az egyik legnehezebb lépés a munkába állásnál a kicsik óvodába, bölcsődébe való beszoktatása, azaz a leválás. Ez óhatatlanul szorongással tölti el a gyermeket és a szülőket is. Ezt enyhíthetjük, ha a beszoktatás jól eltervezett és az intézményben dolgozó szakemberek (óvónők, dajkák) minden segítséget megadnak ahhoz, hogy a folyamat zökkenőmentes legyen. Mert bizony a szeparációs szorongás, a szülők hiánya a gyerekekben erősen dolgozik, ezért fontos, hogy a kezdeti időkben vele lehessen kedvenc plüssállata, babája, amely egy kis vigaszt nyújt neki. Sok helyen megengedik, hogy az újdonsült bölcsis vagy ovis egy otthonról hozott takaróval vagy párnával aludjon, ez is megkönnyíti az elválást, hiszen az otthonra emlékezteti a kicsit. Egy puha takaró, ami könnyen mosható, jó választás lehet.

Sietős reggelek gyerekkel

A munkába állás során óhatatlanul az idővel való zsonglőrködés lesz a másik legnehezebb feladat, időben beérni a munkahelyre úgy, hogy előtte gyermekünket bekísérjük a bölcsődébe, óvodába. Sokszor a reggeli rohanás miatt kimaradnak a kényelmes reggelik, az egészséges gyümölcsfalatkák vagy éppen egy-egy jókedvre derítő kekszdarab. Érdemes már előző este kis uzsonnás dobozokban előkészíteni az ennivalót, így ha rohanunk, az autóban vagy utazás közben gyermekünk tud csipegetni. A bölcsődébe, óvodába a kicsiket kényelmes, könnyen fel- és levehető ruhadarabokban célszerű vinni, illetve mindig kell, hogy legyen a zsákjukban váltóruha, mert bizony a kezdeti időkben sűrűn kell cserélni azokat. Bölcsődéseknél a body szettek a legpraktikusabbak (ha még pelenkát viselnek), nagyobb gyerekeknél pedig a pamut hosszú ujjú felsők, amelyekbe könnyű belebújni. Kisfiúknál a jogger nadrág kislányoknál leggings komfortos és praktikus viselet lehet.

Ha még előttetek áll ez a nagy feladat, készüljetek fel rá időben, beszélgessetek sokat a gyermeketekkel, hogyan fog megváltozni a kis élete, mi lesz az új rend és legfőképpen legyetek türelmesek vele és magatokkal szemben is!